Диета при заболевании циститом, хоть и не основополагающая составляющая лечения, тем не менее, крайне важна. От ее соблюдения зависят: эффективность основного (медикаментозного) лечения и сроки полного выздоровления.

Основываясь на знаниях о природе возникновения цистита, о его воспалительном характере и возможных осложнениях и переходах в более сложные формы (острую или хроническую), предсказать приблизительные условия диеты для женщин не сложно. Начнем с того, что основной задачей диеты при цистите является профилактика возможных рецидивов процесса воспаления мочевого пузыря, а вспомогательной (иногда называют сверхзадачей) – смягчение последствий приема пищи.

Основные положения и запреты

Надо сразу же оговориться, что диета – штука строго индивидуальная. Это имеет смысл, когда говорят о различиях диет между мужчинами, женщинами и детьми. В каких-то частных случаях эти отличия могут иметь место, но, применительно к циститу, мало различаются. Общие ее положения таковы:

• из рациона женщине необходимо полностью исключить острые и кислые приправы и соусы;
• также нужно вычеркнуть продукты, которые являются потенциальными аллергенами (малина, цитрусовые, соя, шоколад);
• полностью отказаться от употребления спиртных напитков, кофе, крепкого чая;
• по возможности ограничить себя в приеме лекарственных препаратов.

Рекомендуемый рацион

Что же все-таки осталось? Из первых блюд можно предложить нежирные щи и борщ, суп с крупами, пасечный суп (с макаронными изделиями). Касаемо вторых блюд, на гарнир предлагаются: каши на молоке (но не жирном), макаронные изделия и овощи (тушеные или приготовленные на пару). Так же неплохо зарекомендовали себя одно и многокомпонентные овощные пюре. Добавить к этому можно птицу, мясо (кроме баранины и экзотических видов) и рыбу, приготовленную в пароварке.

Запивать такую трапезу женщине предлагается морсами, киселями или натуральными соками. За основу можно взять клюкву, смесь овощных соков слабой концентрации, овсянку для киселя, иргу.

Для полной картины и, заодно, профилактики застоя мочи, можно на десерт употреблять продукты, обладающие выраженным мочегонным действием, такие, как: арбузы и дыни, огурцы и тыквы.

Мнение специалистов

Нет однозначного «за» и «против» в вопросе соблюдения диеты во время болезни, однако все врачи отмечают, что следование принципам здорового и раздельного питания способствует у женщин олее быстрому выздоровлению и отличным профилактическим действиям.

Противопоказания для диеты

Как таковых тоже нет, однако следует помнить об индивидуальной непереносимости некоторых пищевых продуктов, а также врожденную наследственную предрасположенность. Подбирать питание при цистите у женщин должен все же специалист.

Кто друг, кто враг, кто просто так…

Вообще, среди продуктов, обозначенных как одобренные для употребления при цистите у женщин, встречаются довольно спорные варианты. Это касается некоторых «препаратов», относящихся к народной медицине, и проверенных лечебных продуктов, например меда.

Из области «народников» можно выделить целый ряд отваров: боярышника, подорожника, календулы и ромашки. Имея ярко выраженные противовоспалительные свойства, эти растения содержат множество ингредиентов, которые способны провоцировать задержку мочи. Говоря о меде, следует отметить индивидуальную непереносимость продуктов пчеловодства, а также множество его сортов, которые по-разному влияют на воспалительные процессы.